Senaste nytt

Blogg

Här kan ni följa mina vardagliga tankar, dieter, klienter, tävlingar, resor och allt vad livet erbjuder

Calle Bolund

Diet 2018 – Ett sista inlägg!

Hej! Dags att skriva av sig lite igen, sista inlägget…

Läs hela inlägget
Calle Bolund

VM Final, 6e bäst i världen.

Hej! Har lovat ett inlägg kring VM, bättre sent än…

Läs hela inlägget
Calle Bolund

Svensk Mästare – Min diet på 20 veckor

Förord: Jag heter Calle, jag är i skrivande stund 21…

Läs hela inlägget
Favoriter

Att tävla

Hej! Tammerpokalen 2014 är precis avklarad, roligt att få träffa…

Läs hela inlägget
CC Fitness

Vadträning

Rent generellt innehåller kroppens posturala muskler fler långsamma muskelfibrer. Långsamma…

Läs hela inlägget
CC Fitness

Övertränad (?)

Överträning: Jag får ofta frågorna ”När ska jag vila? Hur…

Läs hela inlägget
CC Fitness

Stretch

Hej! Det kom upp en kund på kontoret och frågade…

Läs hela inlägget
Favoriter

Morgonpromenad ”PW”.

En promenad, eller ”PW” (Powerwalk) som det så fint kallas…

Läs hela inlägget
Tyngre
Nocco
Gavelo
Barbells